Na konci roku
Přelom roku tradičně přináší bilancování a vzpomínání na všechno, co se během uplynulých dvanácti měsíců událo. Jaký byl váš rok? Možná...
Životní příběh
Existuje takový obraz, že se všechny události, které prožijeme, zapisují do knihy našeho života, a když je dopsána, tak se zavře....
Zázračný dopamin
Dopamin je jedna z mnoha látek produkovaných našim mozkem. Je mimo jiné zodpovědný za naši motivaci, pomáhá řídit emoce, hraje hlavní...
Jak léčit vnitřní dítě
Každý z nás v sobě nosí vnitřní dítě. Někdo s ním nikdy neztratil kontakt, ale jsou lidé, kteří jej v sobě ztratili, zapomněli na něj,...
Jak se léčit
Stres a zátěž mají negativní vliv na náš život i zdraví. Zejména tehdy, pokud je zažijeme už jako děti. Mnohé výzkumy dokázaly, že čím...
Šťastný den matek
Přeji vám všechno nejlepší ke dni matek. I těm z vás, pro které je dnešek tak trochu hořkosladký. Nebo spíš víc hořký než sladký. Chci...
Krimi zprávy
Obvykle se na ně nedívám. Z části je to profesionální deformace. Péče o mé zdraví, vždyť těch hrozných příběhů jsem už slyšela dost....
Šestý smysl
Jednoduchá cvičení zaměřená na vnímání vlastního těla. Uvědomění si moudrosti těla, které nám může být rádcem v důležitých situacích.
Otevřený dopis sousedům
Pár hezkých myšlenek v zahradě. Terapeutická moc zahrad.
Dobrý den!
Jsem trochu na vážkách, jestli o tom psát. Veřejně se přiznat, že jsem praštěná. Na druhou stranu se s vámi chci podělit o svou malou...
