U konce s dechem
Milá Barbaro, zajímalo by mě, proč se na konci života mění způsob dýchání. Když maminka umírala, dýchala rychle a těžce. Měla chronickou...
Dechové cvičení
Dech je nejlepší prášek na uklidnění, který existuje. Máme ho vždy po ruce, má nulové vedlejší účinky a zabírá okamžitě. Ukážu vám...
Přání
Minulý týden mě oslovil zenový příběh, který jsem našla v knížce Kráva na parkovišti. Je o Buddhovi, ale přečíst si ho může křesťan,...
Vánoce, návod k použití
Jak přežit svátky. Pro ty, kdo se na to letos necítí. Vánoce. Šťastné. Veselé. Domov. Rodina. Útulno. Sdílení. ... jestli vám kterékoli...
Dušičkový
Jsou Dušičky. Doba, kdy se chodí na hřbitov, kdy se vzpomíná na ty, kdo tady byli před námi, na naše blízké, kteří už nejsou. Zvláštní...
Jak zvládat... těžká období
Jedna z nejúžasnějších věcí, které můžete udělat, pokud bojujete s úzkostnými stavy, je vytvořit si kufřík poslední záchrany. KPZ. Jaroslav
Ahoj kamarádi...
Následující text zveřejnila má sestřenice na svém facebookovém profilu krátce poté, co jí umřela maminka. V odpovědi na něj se jí dostalo...
Akutní trauma
Zaujal mne moudrý text německé terapeutky o tom, jak co nejlépe zvládnout extrémně zátěžovou situaci. Jeden z důležitých faktorů, které...
Tím to neskončilo
Protagonistka tohoto příběhu si přála zůstat v anonymitě. Tento příběh jsem s jejím svolením sepsala tak, jak jej vyprávěla. Je o tom, co...
Když slova mění život
Slova. Pojmenovávají svět kolem nás, pomáhají nám sdílet jej s ostatními, vyjadřovat své myšlenky. Mohou pobavit, mohou utěšit, mohou...
