Terapeutický deník pro pozůstalé
Aktualizováno: před 6 dny
Někdy bych si přála, abych mohla své klienty navzájem seznámit. Nechat je si spolu popovídat. Protože některé zkušenosti jsou si v lecčem podobné.
Když si povídám s lidmi, kterým umřel někdo z jejich blízkých, vnímám, že by těch společných témat možná měli víc než dost. Protože ne každý, kdo ztratí svého blízkého, kvůli tomu chce nebo potřebuje mluvit s psychologem. A ne každý, kdo by to chtěl a potřeboval, má tu možnost. Zároveň jsem si ale jistá, že každý, komu někdo zemřel, má chvilky, kdy by o tom chtěl někomu říct. Možná se i na něco zeptat.
Některá z témat, o kterých pozůstalí mluví často, jsem posbírala a to, co o nich vím, jsem napsala do terapeutického deníku. Moje představa byla vytvořit něco jako vzpomínkovou knihu. Takovou, která se dělá malým dětem, když se narodí.
S fotkami, příběhy a vzpomínkami. Postupně jsem k tomu přidala ještě pár myšlenek s vět, které podle mě lidé po ztrátě blízkého rádi slyší. Jako vzkazy od těch zkušenějších, kteří tím už prošli. S určitou nadějí, že i těžké věci se dají zvládnout.
A tak vznikl terapeutický deník, který může být průvodcem a svědkem příběhu každého jedinečného truchlení.
Na sto sedmdesáti stranách obsahuje texty i prostor pro vlastní poznámky, místo pro fotky a vzpomínky a kresby. Pokud se o něm chcete dozvědět něco víc, klikněte na obrázek.
Prozatím je vydaný v jednoduché měkké vazbě jako pracovní sešit, pro všechny, kdo si do něj chtějí psát a kreslit. Začátkem roku 2027 vyjde i v pevné vazbě jako varianta pro ty, kdo s ním chtějí zacházet spíše jako s knihou
Тревожность и переживания то, что не покидает меня уже больше 4 лет. Наверное, я уже научилась с этим жить: просыпаться с новостями, ловить себя на тревожных мыслях и всё равно продолжать обычный день.
Сейчас я живу в Праге. Но время от времени покупаю билет на автобус Прага - Киев https://transtempo.ua/route/prague-kyiv и еду. Не потому, что там спокойно. А потому, что хочется своими глазами увидеть, как там моё город. Как мой дом. Каждая такая поездка это странная смесь тревоги, воспоминаний и какого-то внутреннего «я должна туда приехать». И, наверное, пока у меня есть возможность возвращаться, я буду это делать. Потому что дом это не всегда место, где безопасно. Иногда это просто место, которое невозможно перестать любить.