Jestli

“Jestli někdy nastane nějaké zítra, kdy nebudeme spolu... pamatuj si, že jsi odvážnější, než doufáš, silnější, než vypadáš a chytřejší, než si myslíš. A to nejdůležitější: i když jsme rozděleni, vždycky tu budu s tebou."

A. A. Milne, Medvídek Pú

Je to už lepší?

Otřáslo to vaším světem. Vaší důvěrou v bezpečí. Vaším pocitem smyslu. Vašimi vztahy. Obrátilo naruby radost. Možná to trvá dlouho. Asi déle, než jste čekali. Možná to už přešlo a pak se to objevilo znovu v jiné intenzitě. Možná už jste to přijali. Možná už je to lepší. Nebo ne?

Pro ty, jichž se dotklo umírání

Vývoj vztahu ke smrti

V průběhu života procházíme různými stádii porozumění smrti.

Více

Jak pomoct

pozůstalým

Někdo, koho znáte, právě někoho ztratil. Je to hrozné. Pořád ně něj myslíte. Jak to asi zvládá? Co mu říct? Co se vůbec dá v takové chvíli říct? Jak mu dát najevo, že s ním cítím?

V tomoto textu najdete několik nápadů, jak můžete vyjádřit svou starost a péči.

KONDOLENCE

Stručný návod, jak napsat kondolenční dopis a dát vhodným způsobem najevo svou účast.

Celý článek

Jak zvládnout první dny

Bude to dlouhá cesta. Dá se zvládnout. Tady je několik malých rad jako první pomoc pro ty, kdo se po ní museli vydat. ... číst dál

Jak

uctít

památku

Jednatřicet nápadů

jak vzpomínat

v důležité dny

Truchlení povoleno

Autor: Petra Krainová

Nemusíte být silní. Nemusíte být stateční. Nemusíte se snažit "spravit." Svůj smutek prožijte. Nebojte se ho vyjádřit.

Článek o tom, co bylo, když Petra ztratila syna.

Rok vdovy

Autor: Zuzana Pokorná

Zdroj: Reflex

Zuzana Pokorná popisuje v unikátním deníkovém záznamu, čím procházela po náhlém úmrtí manžela. Jak vypadá v Česku život vdovy.

JEDNOU

Martina Hráská
Až jednou
Řekneš si
Že slunce zase hřeje
A úsměv pošimrá tě
Pod nosem
Ucítíš v tichu
Co se kolem tebe chvěje
Že když jsem tu byl
Tak tu pořád
Jsem….

Jak to říct dětem

Když někdo blízký zemře, je to vždycky těžké. Špatně se o tom mluví. Špatně se o tom začíná. A někdy to snad ani nejde říct. Jak to sdělit dětem? Pochopí to? Zraní je to? Zlomí je to? Necheme jim ublížit.

Číst dál

A co dál?

Jak můžete zdravě dál udržovat vazbu s vaším blízkým, který zemřel.